Lomber spinal stenoz, kasaba bölgesindeki omurilik hatının daralması olarak söyleyiş edilmektedir. Daralma, omuriliğinize yahut omuriliğinizden kaslarınıza revan sinirlere baskı yapmaktadır.Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak balkısının bir kısmını hafifletmek dâhilin harikadır. Bu tuzlar, dertyı bast
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip kadem parmaklarınıza dokunmaya çalışın. Bunu yerde otururken yahut tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.İkisi de size koltuk esenlayacak ve bacağınızın etrafında ısıyı hapsedecektir. Kompresyon cihazınızın bacağınıza kaymadığından tehlikesiz bulunmak bağırsakin yeterince p
Muskuloskeletal bacak dertsı artrit gibi eklem iltihabı durumlarında tanıdık bacak balkısı çeşididir. Özellikle diz ekleminin iltihaplandığı durumlarda bacağın hareketi esnasında krepitasyon adı verilen bir sesin ortaya çıktığı belirleme edilebilir.Kramp, bacak dertsının ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas krampı yahut spa